优德88游戏下载-这7种食物最好不要给孩子吃,危害很大
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优德88游戏下载-这7种食物最好不要给孩子吃,危害很大

2020-01-10 13:23:11| 发布者: 后桃资讯| 查看: 434
摘要:今天就来说一说,哪些天然食物,最好不要给小孩多吃。其实不仅花旗参,只要有药性的滋补品,给小孩吃最好谨慎食用。诸如腊肉、腐乳、榨菜、咸鸭蛋、泡菜等这些腌制食物还是尽量不要给小孩吃,除了解馋没有其他好处。不要说小孩,大人都要少吃动物内脏,因为胆固醇很高,容易引起肥胖,也容易造成对心脏的负担。

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优德88游戏下载,对于小孩的成长每个妈妈都花尽心思,一定要给自己孩子最好的!不管是教育还是其他物质,都要给最好最好的东西,但最好的不代表是“最合适”。近几年,“性早熟”的小孩多了很多,这有很大一部分要怪父母过度的“爱”,让孩子吃得太好,有时并不是一件好事。对孩子来讲,除非特殊情况,大部分情况根本不需要“滋补”,只要做到营养均衡,不挑食,多吃不同品种、类型的食物便好,有些大人身体的绝佳补品,并不适合小孩吃。今天就来说一说,哪些天然食物,最好不要给小孩多吃。

不适合小孩食用的食物7:巧克力

巧克力因为浓郁的香味、甜蜜的奶味,特别受小朋友喜欢;但这个东西并不适合小朋友吃。巧克力含有咖啡因,容易让人精神亢奋,这也是为什么吃了巧乐力会有“开心”、“满足”的感觉,会影响小孩的中枢神经,容易亢奋、睡不着、同时会增加孩子蛀牙风险,也容易引起肥胖,整体来讲,对孩子属于百害无一利,硬要说有利的话,那就是一时的开心。还其他一些小的影响,例如巧克力利尿,容易尿频,巧克力让大脑神经过于松弛,导致无法专心等等,三岁以下尽量不要碰,三岁以上实在难控制,每个月最多吃1~2吃,少量。能不吃就不吃!

不适合小孩食用的食物6:花旗参

花旗参属于热性的补品,比较适合气血虚弱的妇女和老人,但小孩不适合吃大补的东西,容易导致上火或性早熟,如果不是特殊情况,最好不要吃,吃也最好问下医生的意见。记得姑姑的小孩很小就吃花旗参,像炖鸽子、当水喝、炖鸡等等,她的确很早就来月事,而且小学后就没怎么长高过……其实不仅花旗参,只要有药性的滋补品,给小孩吃最好谨慎食用。小孩要的是营养均衡,不是滋补!

不适合小孩食用的食物5:咸鱼、腌制品

已经有很多报道说腌制品是致癌的高风险食物,而咸鱼作为腌制食品,是导致鼻咽癌的主要原因,大量的亚硝酸盐对人体健康百害无一利。本来是古代人因保鲜技术不够而产生的食品,现代的保鲜技术已经很不错,这种类似的食物还是尽量少吃为妙,吃鲜活的更好。诸如腊肉、腐乳、榨菜、咸鸭蛋、泡菜等这些腌制食物还是尽量不要给小孩吃,除了解馋没有其他好处。

不适合小孩食用的食物4:刺身、生腌

美味的刺身,鲜美、软糯,从口感和味道来讲,很符合小孩的喜好。但生食存在风险,寄生虫的恐怖只有中招的人才知道,如果你自己喜欢吃生食,千万不要让自己的孩子也养成这个习惯,可以减少安全隐患。虽然没有禁止生食,但生食寄生虫的风险一直存在,并没有因为少人出事就不存在,因此还是尽量少吃吧!这样的饮食习惯就不要带给下一代了!

不适合小孩食用的食物3:内脏(大肠、肝、猪肚等等)

动物内脏胆固醇含量都很高,对小孩的健康有影响,且有些内脏含有激素、有害物质、毒素等等,尽量还是不要给小孩吃,正常渠道的猪肝能吃一点,但不能多吃。不要说小孩,大人都要少吃动物内脏,因为胆固醇很高,容易引起肥胖,也容易造成对心脏的负担。

不适合小孩食用的食物2:炸鸡

外酥里嫩,多汁鲜滑的炸鸡,大人都难以顶得住诱惑,何况小孩?但炸鸡并不适合小孩食用,一个是因为油炸,容易上火,其二是因为鸡的激素。市面上大部分的炸鸡店用的都是工厂生产鸡,是那种短期内急速成长的鸡,这样的鸡,或多或少存留激素,特别不适合小孩吃。特别是鸡翅、鸡尖、鸡爪,以及内脏部分……少吃为妙!

不适合小孩食用的食物1:酒

有些地区,有一些让人理解的风俗,例如逗小孩喝酒,每每看到这种新闻,内心就对那些成年人感到特别的气氛,特别是父母,完全无法理解,怎么会不阻止这样人,还让孩子喝酒……酒精会麻醉孩子的神经,轻度会降低孩子的免疫力,让孩子容易生病;重度的会影响孩子智力,甚至姓名……一定不要让未成年的孩子喝酒,就算成年了也要好好把控,酒不能说是很好的食物……

有哪些食物不能给小孩吃?其实简单说就是滋补类、生食、内脏、腌制品,这些东西大人也不适合常吃,更不用说小孩了……想要小孩长得好,做到营养齐全便好,多吃不同品种的蔬菜,尽量选择时令的蔬菜,多菜少肉,尽量做到“均衡”顿顿七分饱,宁可饿,都不要撑!

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